กล้ามเนื้อกลุ่ม ERECTOR

กลุ่ม ERECTOR

กลุ่มนี้มีความสำคัญมากและหากพูดถึงในเรื่องของ Healthy Life style แล้วนั้นคืออาการ “ปวดหลัง”

อาการปวดหลังเป็นอาการที่ทรมานมากและหลายๆครั้งไม่มีการรักษาเช่น การ Degenerative ของ Disc ก่อนวัยอันควร (การเสื่อมของ Disc ที่อยู่ระหว่างข้อที่สันหลัง) จากการออกกำลังกายผิดๆแบบหักโหม (Cheating) หรือเป็นเรื่องของเส้นประสาทเพราะว่าตรงหลังด้านล่างของเรานั้นเป็นศูนย์รวมเส้นประสาทอยู่หลายจุดและการแตกออกจากของ Disc อาจไปกดทับกับเส้นประสาท (Nerve) ตัวใดตัวหนึ่งซึ่งทำให้เรารู้สึกอาการขาชา ปวดข้อสะโพก หรือเกิด Muscle weakness (อาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ) ในที่ที่เราไม่รู้สาเหตุ